A DoCarmo Wellness nasce do encontro entre experiência profissional, vivência pessoal e a vontade genuína de promover bem-estar nas pessoas e nas organizações.
Por detrás do projeto está Adélia Travanca, profissional com mais de 20 anos de experiência em contexto empresarial e multinacional, em áreas como compras, planeamento e supply chain.
Ao longo desse percurso, viveu de perto os desafios do mundo corporativo: pressão, ritmo acelerado, exigência constante e a necessidade de equilibrar resultados com saúde física e emocional.
A DoCarmo Wellness nasce do encontro entre experiência profissional, vivência pessoal e a vontade genuína de promover bem-estar nas pessoas e nas organizações.
Por detrás do projeto está Adélia Travanca, profissional com mais de 20 anos de experiência em contexto empresarial e multinacional, em áreas como compras, planeamento e supply chain.
Ao longo desse percurso, viveu de perto os desafios do mundo corporativo: pressão, ritmo acelerado, exigência constante e a necessidade de equilibrar resultados com saúde física e emocional.
Viver esta experiência foi incrível, senti-me renovada, como se cada respiração trouxesse um novo começo.
Grata por este dia especial.
Que workshop transformador:
respirar, restaurar e sair mais leve!
Muito obrigado!
Voltarei para o nível II.
O local onde se torna simples fazer algo tão difícil como aprender a respirar adequadamente, a acalmar a mente e a priorizar o eu, em prol do bem-estar individual.
Um auxílio fantástico na correria do dia-a-dia!
Recomendo vivamente!
Um espaço onde o tempo desacelera e a alma respira.
Cada sessão é um convite ao reencontro comigo mesma.
Gratidão pela leveza que encontrei aqui.
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